Willkommen im Team: Johanna Wehler – Personal Trainerin & Health Coach
Wir freuen uns sehr, euch Johanna Wehler als neue Personal Trainerin & Health Coach im Personal Trainer Fitness Network vorstellen zu dürfen. Mit ihrer Vielseitigkeit, ihrer langjährigen Erfahrung und einem ganzheitlichen Ansatz ergänzt sie unser Team perfekt.
Johanna – Klarheit. Kraft. Veränderung.
Seit über zehn Jahren begleitet Johanna Menschen dabei, gesünder, stärker und ausgeglichener zu leben. Als zertifizierte Personal Trainerin, Health Coach (Harvard Medical School), Ernährungsberaterin und Yogalehrerin bringt sie geballte Kompetenz mit – und verbindet Fachwissen mit echter Empathie.
Ihr Ansatz ist ganzheitlich, fundiert und gleichzeitig flexibel: Sie vereint Krafttraining, Ernährung und Coaching zu einem Gesamtkonzept, das nachhaltig wirkt und zu den individuellen Lebenssituationen ihrer Klient:innen passt.
Vielseitigkeit im Training
Ob klassisches Krafttraining, Yoga, Mobility oder Lauftraining – Johanna gestaltet jede Einheit individuell und abwechslungsreich. Auch neue Sportarten wie Klettern oder Boxen probiert sie selbst aus, um wertvolle Impulse in ihr Training zu integrieren.
Dabei gilt für sie: Training soll wirken – und gleichzeitig gut tun. Wenn der Körper an einem Tag keine Gewichte verlangt, setzt Johanna den Fokus auf Bewegungen, die Energie geben und Ausgleich schaffen.
Coaching mit Herz und Struktur
Johanna arbeitet vor allem mit Frauen und Männern ab 35, die mitten im Leben stehen und sich mehr Energie, Struktur und langfristige Gesundheit wünschen.
Ihr Coaching beginnt mit Zuhören und machbaren Schritten – nicht mit Standardplänen. Statt Druck setzt sie auf Flexibilität, Empathie und eine klare Struktur.
So entsteht ein Trainings- und Coachingprozess, der nicht überfordert, sondern nachhaltig in den Alltag passt.
Persönliche Erfahrung trifft Fachwissen
Als vierfache Mutter und ehemalige Kommunikationswissenschaftlerin (M.A.) mit langjähriger Konzernkarriere weiß Johanna genau, wie herausfordernd ein voller Alltag sein kann. Ihr Coaching ist deshalb kein zusätzliches To-do, sondern eine Entscheidung für mehr Kraft, Struktur und Lebensqualität – Schritt für Schritt.
Dein Training mit Johanna im PTFN
Mit Johanna ergänzt das Personal Trainer Fitness Network sein Team um eine Trainerin, die für ganzheitliches Training, fundiertes Wissen und herzliche Begleitung steht.
Sie bietet dir eine Kombination aus:
Krafttraining für Stärke und Körpergefühl
Yoga & Mobility für Beweglichkeit und Balance
Ernährungsberatung für nachhaltige Energie
Health Coaching für Klarheit und Lebensqualität
👉 Starte jetzt mit deinem Training im Personal Trainer Fitness Network und erlebe, wie Johanna dich begleitet – persönlich, vielseitig und mit echter Leidenschaft.
