Die Trainer

Das Team wurde sorgfältig ausgewählt um Ihre Interessen möglichst gut zu vertreten. Trotz unserer Verschiedenartigkeit gibt es einen gemeinsamen Nenner ohne den wir nicht funktionieren würden: die maximale individuelle Betreuung. Der Klient steht im Vordergrund. Für uns bedeutet Personal Training nicht nur das Fachliche zu beachten, sondern auch die menschliche Komponente mit einfließen zu lassen. Wir arbeiten multidisziplinär, das bedeutet vielschichtig und in enger Zusammenarbeit mit Ärzten und Physiotherapeuten.
Empathie, Fachwissen, Loyalität, Motivation und ein fester Trainingstermin sind unsere Werkzeuge.

Laura

Es ist 13 Jahre her, dass ich während meines Studiums in Berlin meinen ersten Yogakurs besucht habe. Seitdem begleitet Yoga mich und wurde immer präsenter. Mein Yoga- und Unterrichtsstil ist stark von meinen Lehrern Bianca Machliss und Simon Borg-Olivier beeinflusst und inspiriert. Sie sind Schüler von B.K.S. Iyengar und verbinden als Physiotherapeuten traditionelles Yoga mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ebenso modifiziere ich traditionelles Yoga, um den Anforderungen unserer Zeit gerecht zu werden (langes Sitzen, Arbeiten am Computer,…), und biete eine effektive Art und Weise an, Yoga zu praktizieren, die an persönliche Bedürfnisse angepasst ist: von der Schwangerschaft (vor oder nach der Geburt) über die Genesung nach einer Verletzung, die Verbesserung von Kraft und Flexibilität, bis hin zu einer Auszeit, um Wohlbefinden und Gelassenheit zu erreichen. Auch im Personal Training und Functional Training mit mir ist der Yoga-Ansatz unverkennbar mit dabei: es ist die ganzheitliche Herangehensweise und die Kombination aus Anspannung und Entspannung, die hier deutlich werden.

Es ist 13 Jahre her, dass ich während meines Studiums in Berlin meinen ersten Yogakurs besucht habe. Seitdem begleitet Yoga mich und wurde immer präsenter. Mein Yoga- und Unterrichtsstil ist stark von meinen Lehrern Bianca Machliss und Simon Borg-Olivier beeinflusst und inspiriert. Sie sind Schüler von B.K.S. Iyengar und verbinden als Physiotherapeuten traditionelles Yoga mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ebenso modifiziere ich traditionelles Yoga, um den Anforderungen unserer Zeit gerecht zu werden (langes Sitzen, Arbeiten am Computer,…), und biete eine effektive Art und Weise an, Yoga zu praktizieren, die an persönliche Bedürfnisse angepasst ist: von der Schwangerschaft (vor oder nach der Geburt) über die Genesung nach einer Verletzung, die Verbesserung von Kraft und Flexibilität, bis hin zu einer Auszeit, um Wohlbefinden und Gelassenheit zu erreichen. Auch im Personal Training und Functional Training mit mir ist der Yoga-Ansatz unverkennbar mit dabei: es ist die ganzheitliche Herangehensweise und die Kombination aus Anspannung und Entspannung, die hier deutlich werden.

laura@ptfn.de  +491637959808‬

dankbar – feinfühlig – emphatisch – positiv – präzise

Kerstin

Seitdem ich denken kann, gehören Bewegung und Sport zu meinem Leben. Nach 15 Jahren Ballett, studierte ich an der Deutschen Sporthochschule in Köln und habe nach der Geburt meiner beiden Töchter meine Passion zum Beruf gemacht. Es freut mich immer wieder aufs Neue, Menschen über eine persönliche Trainingsbetreuung an ihre ganz individuellen körperlichen und sportlichen Ziele zu bringen, ihre Gesundheit zu verbessern und ihr Wohlbefinden zu steigern. Auf einer Yogamatte stand ich zum ersten Mal in 2007 und seitdem begleitet auch Yoga mein Leben. Die Kombination aus Personal Training und Yoga macht es möglich, körperliche Herausforderung mit innerer Ausgeglichenheit zu verbinden – für mich die perfekte Symbiose.

Seitdem ich denken kann, gehören Bewegung und Sport zu meinem Leben. Nach 15 Jahren Ballett, studierte ich an der Deutschen Sporthochschule in Köln und habe nach der Geburt meiner beiden Töchter meine Passion zum Beruf gemacht. Es freut mich immer wieder aufs Neue, Menschen über eine persönliche Trainingsbetreuung an ihre ganz individuellen körperlichen und sportlichen Ziele zu bringen, ihre Gesundheit zu verbessern und ihr Wohlbefinden zu steigern. Auf einer Yogamatte stand ich zum ersten Mal in 2007 und seitdem begleitet Yoga mein Leben. Die Kombination aus Personal Training und Yoga macht es möglich, körperliche Herausforderung mit innerer Ausgeglichenheit zu verbinden – für mich die perfekte Symbiose.

kerstin@ptfn.de+491736964884‬

feinfühlig -zuverlässig – extrovertiert – ausgeglichen – energetisch – positiv

Alex

Mein Name ist Alexander Mathee und ich bin 28 Jahre alt. Seit mehr als sieben Jahren bin ich nunmehr im Fitnessbereich tätig. Während meines dualen Studiums mit dem Schwerpunkt Sportbusiness Management, habe Ich mein Fachwissen in den Bereichen Athletik-, Fitness- und Personaltraining vertieft. Ich finde es sehr spannend und herausfordernd unterschiedlichste Individualisten beim Training zu unterstützen und mit Ihnen die vielfältigen Facetten des Fitnesstrainings in Einklang mit Ihren persönlichen Zielen zu bringen.

Mir wurde während meines dualen Studiums, sehr schnell klar, dass Ich meine berufliche Zukunft im praktischen Bereich des Personal Trainings sehe.

Nach nun 7 Jahren und geschätzten 6000 gegebenen Trainerstunden resultiert die Begeisterung für den Beruf aus der Dankbarkeit verschiedenster Menschen, denen Ich ein Partner sein konnte, auf dem Weg hin zu einem besseren, fitteren, selbstbewussteren und glücklicheren Wohlbefinden.

Mein Name ist Alexander Mathee und ich bin 28 Jahre alt. Seit mehr als sieben Jahren bin ich nunmehr im Fitnessbereich tätig. Während meines dualen Studiums mit dem Schwerpunkt Sportbusiness Management, habe Ich mein Fachwissen in den Bereichen Athletik-, Fitness- und Personaltraining vertieft. Ich finde es sehr spannend und herausfordernd unterschiedlichste Individualisten beim Training zu unterstützen und mit Ihnen die vielfältigen Facetten des Fitnesstrainings in Einklang mit Ihren persönlichen Zielen zu bringen.

Mir wurde während meines dualen Studiums, sehr schnell klar, dass Ich meine berufliche Zukunft im praktischen Bereich des Personal Trainings sehe.

Nach nun 7 Jahren und geschätzten 6000 gegebenen Trainerstunden resultiert die Begeisterung für den Beruf aus der Dankbarkeit verschiedenster Menschen, denen Ich ein Partner sein konnte, auf dem Weg hin zu einem besseren, fitteren, selbstbewussteren und glücklicheren Wohlbefinden.

alex@ptfn.de ‭ +491712031393‬

Motivierend – energetisch – fröhlich – lösungsorientiert – flexibel – loyal

Torben

Ich bin 39 Jahre jung und seit 2006 aus purer Leidenschaft Personal Trainer. Stets mit diesem Berufswunsch vor Augen machte ich mich nach meiner Ausbildung zum Sport und Fitness Kaufmann und einigen absolvierten Diplomen sowie unterschiedlichen Lizenzen (Personal Training, Athletik Trainer, Fitness Trainer, Kinesiotaping usw.) als Personal Trainer selbstständig. Ein Risiko, welches ich bewusst eingegangen bin und bis heute keinen Tag bereut habe. Im Gegenteil! Nach etwa 10.000 gegebenen Trainerstunden und um viel Erfahrung reicher macht es mich nach wie vor glücklich, Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Ich zu begleiten. Die Entwicklung und Disziplin von Leuten beobachten zu können, die noch zu Beginn an sich selber zweifelten, ist einfach klasse.

Ich bin 39 Jahre jung und seit 2006 aus purer Leidenschaft Personal Trainer. Stets mit diesem Berufswunsch vor Augen machte ich mich nach meiner Ausbildung zum Sport und Fitness Kaufmann und einigen absolvierten Diplomen sowie unterschiedlichen Lizenzen (Personal Training, Athletik Trainer, Fitness Trainer, Kinesiotaping usw.) als Personal Trainer selbstständig. Ein Risiko, welches ich bewusst eingegangen bin und bis heute keinen Tag bereut habe. Im Gegenteil! Nach etwa 10.000 gegebenen Trainerstunden und um viel Erfahrung reicher macht es mich nach wie vor glücklich, Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Ich zu begleiten. Die Entwicklung und Disziplin von Leuten beobachten zu können, die noch zu Beginn an sich selber zweifelten, ist einfach klasse.

torben@ptfn.de +491797544348

Lösungsorientiert – motivierend – emphatisch – analytisch – fröhlich

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